從小媽媽就對(duì)我說(shuō)：多喝點(diǎn)粥，養(yǎng)胃。 天然這句話也伴隨著我們生長(zhǎng)，即使到了現(xiàn)在，仍然仍是覺(jué)得喝點(diǎn)粥養(yǎng)胃。 除了白粥，相信許多人心中也有一長(zhǎng)串“養(yǎng)胃食物”---小米粥、山藥、南瓜...... 其中最杰出的，仍是白粥和蘇打餅干。 但是，這些食物真的能起到“養(yǎng)胃”的功效嗎？ 白粥根本不養(yǎng)胃 要知道，白粥歸于半流質(zhì)食物，...

　　【菜名】涼拌芹菜花生仁 　　深圳蔬菜批發(fā)提示【所需食材】芹菜花生芝麻油鹽味精花椒八角桂皮香葉 　　過(guò)程1、鍋中參加清水，放花椒、八角、桂皮、香葉和干辣椒，把水燒開(kāi)。 　　過(guò)程2、水燒開(kāi)后，把花生仁倒入鍋中煮5分鐘左右，然后關(guān)火。（花生煮熟后不要撈出來(lái)太早，能夠讓花生在放入調(diào)味料的湯中浸泡，這樣花生會(huì)更入味） 　　過(guò)程3、芹菜去掉葉子，只留莖，切成小段。 　　過(guò)程4、鍋中加...

   冬天一到，盡管往常雞鴨魚(yú)肉吃多了，總是呈現(xiàn)厭食癥，并且往常食欲十分差，尤其是孩子老人比較挑食，不妨試一試這道開(kāi)胃小菜——榨菜毛豆炒肉絲，吃起來(lái)爽口入味，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值超高，家里人都搶著吃。冬天，寧可不給孩子吃雞肉，也要多吃它，滋補(bǔ)又饞人，太香了。 深圳送菜公司提示您【榨菜毛豆炒肉絲的具體做法】 食材選購(gòu)：預(yù)備一小包榨菜（榨菜分為袋裝和散裝，現(xiàn)...

  夏天，吃豬肉不如吃它，比牛肉廉價(jià)，比豬肉補(bǔ)養(yǎng)，養(yǎng)分好吃還不貴！入夏后，氣候變得逐步炎熱起來(lái)，高小仙這兒最近幾天都是高溫氣候。氣候炎熱，咱們的心境就簡(jiǎn)略煩躁，如果在飲食方面再略微不注意，十分簡(jiǎn)略導(dǎo)致咱們上火，所以在夏天的時(shí)候，咱們除了要確保充足的睡覺(jué)，飲食方面也要適應(yīng)時(shí)節(jié)的改變而進(jìn)行調(diào)整。在這個(gè)時(shí)間段，咱們要多吃一些清淡的食物，少吃油膩，辛辣的食物。但是在夏天，咱們身體推陳...

　　面食是北方人經(jīng)常吃的一種主食，不管是早餐還是午餐以及晚餐，很多家庭的餐桌上都會(huì)有不種類的面食，比如說(shuō)饅頭，包子或者是餡餅等，反正在北方，一天不吃面食那就不叫好好吃飯，祖祖輩輩已經(jīng)形成了習(xí)慣，主要是吃飯，就得有面食就著菜或者肉等。...

　　肝臟是我們?nèi)梭w內(nèi)重要的臟器，肝臟負(fù)責(zé)代謝、排毒、消化與組成。就是這樣一個(gè)神奇的臟器，我們?cè)谄匠５娜兆又?，要注意去呵護(hù)它，只有呵護(hù)肝臟健康，才能夠確保身體健康。那么，關(guān)于平常的肝臟呵護(hù)，怎樣才能夠確保萬(wàn)無(wú)一失呢？ 　　其實(shí)，護(hù)肝不需要太操心，從飲食管理的視點(diǎn)動(dòng)身，就能夠很好地保證肝臟健康。平常的一些天然“養(yǎng)肝菜”能夠多吃，每天堅(jiān)持吃一點(diǎn)兒，等到必定時(shí)間，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)肝...

　　用生果和蔬菜混合做沙拉，不加鹽，沒(méi)想到做出來(lái)的沙拉反而是甜美可口。買(mǎi)來(lái)的桃子有點(diǎn)酸，還很硬，一點(diǎn)也不好吃，加糖煮軟后反而變好吃了，有桃子的幽香，也不甜膩，也不像果醬那樣黏糊。再放些沒(méi)有滋味的馬鈴薯，加上甜美沙拉醬，反而像甜品一樣好吃。我平時(shí)都不喜歡吃沙拉，可是這次做的的確好吃。兒子張狂的跟我搶著吃，我只能忍痛狂吃了幾口，然后讓給他了。 　　主料：桃1個(gè)馬鈴薯1個(gè)葡萄8g 　　輔料：...

　　一、萵筍...

西瓜的上肥技能要點(diǎn)是什么，西瓜要怎樣上肥才合理，你知道哪些西瓜的上肥技能，西瓜上肥對(duì)于西瓜的成長(zhǎng)很重要，深圳蔬菜批發(fā)下面詳細(xì)來(lái)跟大家介紹一下：西瓜栽培技能西瓜的上肥技能完整版。 冬天大棚西瓜上肥指南 冬天大棚西瓜一般1月15日-20日左右進(jìn)行溫室育苗，西瓜苗長(zhǎng)到兩葉一心時(shí)與葫蘆嫁接，來(lái)進(jìn)步植株抗病能力和耐低溫性能，嫁接辦法選用靠接法，當(dāng)西瓜長(zhǎng)到4~5片真葉時(shí)進(jìn)行低溫鍛煉，準(zhǔn)備定植。...

茄子的外皮含有大量的多酚。 多酚是一種抗氧化劑，可以消除有害自由基，增強(qiáng)人體抵抗力和免疫力，抗癌，減少黑色素沉積，對(duì)祛斑有顯著效果。 茄子的外皮比里面的果肉含有更多的營(yíng)養(yǎng)和膳食纖維。...